秋冬季，警惕这些高发传染病
流感、轮状病毒胃肠炎、麻疹……相关症状、易感人群看仔细
预防秋冬季传染病，要注意个人卫生，养成正确的洗手习惯，掌握“七步洗手法”。 记者 田甜 摄
受新冠肺炎疫情影响，进入秋季以来，湖南省流感的防控备受公众关注。与此同时，呼吸系统常见传染病如麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘等疾病的发生也不容忽视。如何防范这些秋冬季易发传染病?哪些人群易感?在日常生活中如何科学防护?记者采访了传染科相关专家。
案例
孩子腹泻到严重脱水
轮状病毒当前季节高发
日前，7月龄的田田(化名)，因为严重腹泻被送到湖南省儿童医院治疗。当时，孩子脱水非常严重，嘴唇发绀，伴有发烧、呕吐的症状，眼睛明显凹下去，小便量已经急剧减少。
接诊孩子后，医生立即给田田进行补液等处理，几个小时后，孩子的病情明显好转。“这是典型的轮状病毒感染症状。”省儿童医院感染科副主任、主任医师刘静教授提醒，轮状病毒属于呼肠病毒科，表现为呕吐、发热、腹泻症状，多数发生在6个月-2岁这个年龄段的孩子身上，并且这种病毒高发时间是每年10月份到第二年2月。
“轮状病毒感染一般表现为急性发病，突然出现呕吐症状，并且呕得非常剧烈。”刘静教授介绍，呕吐后会出现发热症状，接下来可能出现腹泻，腹泻一般是水样的大便，或者像蛋花汤一样的大便，大便的次数可以达到3-10次/天，有些甚至可以达到20次-30次。
目前，没有一种特效的药物可以对抗轮状病毒，最终还是要靠自身免疫力。但不少家长存在误区，认为这是自限性疾病，不看医生也没关系。刘静教授解释，6个月-2岁之间的婴幼儿机体免疫力和调节能力相对比较薄弱，一旦感染轮状病毒出现发热、呕吐、腹泻的症状，很容易引起脱水以及电解质紊乱。如果孩子脱水严重会出现休克危及到生命的情况，有些孩子会出现肝功能损伤、心肌损伤，最严重的还会引起病发抽筋、昏迷、脑炎、心肌炎，危及生命。
奶奶和孙女同时患流感
10月28日上午，3个半月的星星(化名)被妈妈送到省儿童医院。而她57岁的奶奶，也正在居住的长沙市岳麓区望月街道社区卫生服务中心输液治疗。
“两个人都是流感，不知道是谁先感染的。”星星妈妈罗女士告诉记者，刚开始孩子只是有点流鼻涕，吃奶睡觉都正常，过了三天后，开始咳嗽，睡觉发出“呼呼”的声音，而且还开始发烧了。也是这个时候，孩子奶奶开始咳嗽，嗓子肿痛，有高血压疾病的她走路发晕。家人发觉到事情的严重，将老人孩子分别送到医疗机构治疗，同时被确诊为流感。
“老人和孩子都是流感的高风险人群。”刘静教授表示，如果家里的小孩出现发烧、呕吐、腹泻等症状，家长要及时送到医院检查，以免错过最佳治疗时刻。
盘点
秋冬季主要流行病及易感人群
秋冬季易发哪些传染性疾病?易感人群是哪些?需做好哪些防护措施?
“眼下这个秋冬季，最容易发生轮状病毒、流感、腺病毒感染等传染性疾病。根据最近的接诊情况，我们感染科的患者以手足口病和疱疹性咽峡炎居多，后期可能就是以轮状病毒、流感、腺病毒感染的病患为主。”刘静教授表示，目前患者呈现增多的趋势，但每年九、十月份的病人还不算多，随着天气越来越冷，大家不注意个人防护，病人会有所增加。
●流行性感冒
简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。
主要表现：起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。
预防：1.根据气温变化适时增减衣物，注意保暖;2.增强体质，提高抵抗力;3.合理安排饮食，适当补充维生素C;4.注意通风，尽量避免出入公共场所;5.注意个人卫生，接种流感疫苗。
●轮状病毒胃肠炎
易感人群：多发于6月龄～2岁的婴幼儿，超过60%发生在1岁前，超过90%发生在2岁前。
防护措施：1.避免接触病人，发现孩子患病，及时做好消毒隔离;2.注意饮食卫生、环境卫生，养成良好的卫生习惯;3.提倡母乳喂养;4.积极防治营养不良;5.积极接种疫苗：接种轮状病毒疫苗是预防轮状病毒感染最经济、最有效的手段，尽早接种能在感染之前给宝宝提供相应的保护。
●手足口病
易感人群：1.儿童容易感染，因为儿童的免疫力抵抗力都相对比较薄弱，特别是对于5岁以下的儿童，重症手足口病占多数;2.年龄大于65岁以上的老年人也是易感人群;3.抵抗力较差的人群易感：如孕妇、患先天性心脏病、免疫缺陷病、口服免疫抑制剂治疗中、慢性病等患者。
防护措施：1.勤洗手，尽量减少接触感染的机会;2.公用的玩具要用消毒水擦拭消毒;3.不喝生水，不吃生冷的食物;4.居室要常通风;5.尽量不要去人群密集的场所。
●腮腺炎
易感人群：1.主要是5～15岁的儿童;2.抵抗力较差的成年人;3.从来没有患过腮腺炎的人。
防护措施：1.及时接种疫苗：国内外应用腮腺炎、麻疹、风疹三联减毒活疫苗皮下或皮内接种，亦可用气雾、喷鼻方法;2.勤通风换气，勤晒被子;3.避免接触腮腺炎患者。
●麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，以发热、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔粘膜疹及全身斑丘疹为主要特征，麻疹通过呼吸道飞沫传播，病人是唯一传染源，患病后可获得持久免疫力。
预防：1.隔离患者，对麻疹患者应做到早发现、早诊断、早隔离、早治疗;2.增强免疫力，接种含麻疹及风疹成分的联合疫苗;3.注意开窗通风，保持室内空气的新鲜，出入佩戴口罩。
提醒
预防秋冬季传染病的总体原则
1.加强身体锻炼，增强体质，提高身体免疫力。
2.注意个人卫生，养成正确的洗手习惯，掌握“七步洗手法”。
3.居家注意经常开窗通风，保持空气流通。
4.适当的采取预防性服药措施。
5.加强卫生宣传教育，养成良好的卫生习惯和提高自我防护意识。（记者 李琪 实习生 龙飞鹏）
延伸
这些疾病
也在秋冬季高发
心脑血管疾病：秋冬气温骤降，血管收缩异常，血液粘稠度会上升，心脑血管疾病容易高发。市民应多注意观察身体变化，若出现短时间一过性的半身无力或一侧肢体瘫痪、说话不利索、眩晕或视力减退、哈欠连续不断等卒中先兆，应引起高度重视，立即去医院诊治。
支气管炎：秋天空气中含有大量过敏物质，这些过敏源容易诱发支气管炎。所有容易过敏的人士更要注意避免和过敏因素的接触，注意家居环境的空气流通。保持良好的情绪可以增强机体的免疫力和抵抗力。
胃肠疾病：秋天冷空气增多，人容易受冷空气的刺激导致血液中的组氨酸增多，胃酸分泌量增加，胃肠发生痉挛性收缩，人食欲受气候变冷影响增大，胃肠的负担加重，容易导致胃病的复发或者加重胃病。
肺炎：秋天容易出现秋燥症状，而伤害最大的器官是肺部。少吃辛辣刺激性高的食物，多吃养阴润肺的食物，增加肺部的水分，预防肺炎的发生。
慢性咽炎：秋季慢性咽炎多发，失眠、焦虑、激动，咽部有异物感，作痒微痛，干燥灼热等，都是慢性咽炎的相关症状。一旦出现相关症状或疾病一定要及时诊治，以免病情加重。
风湿关节炎：受秋天气候影响，很多风湿患者非常容易发生外寒内湿的关节疼痛症状。所以风湿患者要提前注意做好防寒保暖的工作。