青春如诗，亦如画，其间却也不乏风雨与挑战。为助力八年级学子稳健走过这段成长之路，长寿镇维夏中学于3月18日策划了一场以“守护青春，‘心’伴成长”为主题的心理健康教育活动。
活动开场，一段精心剪辑的视频直击人心。画面中，少年们倾诉着学业压力、友情困扰与自我认同的迷茫，每一幕都似曾相识，让在场学子感同身受。紧接着的破冰环节，同学们纷纷鼓起勇气，站上舞台中央，将内心的烦恼与困惑和盘托出。在心理咨询师罗丹的悉心引导下，他们开始以科学的视角审视青春期的种种变化，现场氛围逐渐升温，充满了理解与共鸣。
“科学解码青春期”环节如同一把钥匙，为同学们打开了青春神秘的大门。在轻松愉快的互动中，同学们对青春期的生理与心理变化有了更为深刻的认识，心中的疑惑也随之消散。
“情绪急救包”环节则让同学们收获满满。通过情景模拟与实战演练，他们学会了如何快速识别并有效管理自己的情绪。这些实用的技能，将成为他们未来面对挑战时的有力武器。
活动的高潮部分，同学们通过角色扮演，亲身体验了心理困扰时的求助过程。他们深刻理解了支持系统构建的重要性，明白了在成长的道路上自己并不孤单。朋友、家人以及专业的心理咨询师都是他们最坚实的后盾。
活动已落幕，同学们的脸上仍洋溢着自信与喜悦。这场活动，不仅是一次心灵的洗礼，更是一次成长的蜕变。我们坚信，在全校师生的共同努力下，维夏中学的心理健康教育将如春风般温暖人心，助力每一位学子在青春的舞台上绽放属于自己的光彩。（余大祥 邓林）
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