为增强中老年人自我保健、防病强身的意识和能力，提高中老年人对老年病的认知率和控制率，切实改善中老年人生活质量，9月20日，长寿镇在平江三中综合会议室举办中老年保健知识培训班，全镇近800位中老年朋友参加培训班。
会上，原政协主席、老年保健协会会长余委启回顾了2015的协会工作，提出了2016年的工作思路。并就中老年人健康养生知识作了通俗易懂地讲解，引导中老年人们在秋冬过渡之际饮食方面的注意事项，讲究个人卫生，养成良好的生活习惯、加强户外运动、注意室内通风、及时增减衣物，并通过影视资料生动形象的宣讲了预防秋季疾病的方法知识。
县卫生局党委副书记李续宗从老年常见病(高血压、糖尿病、心脏病、肝硬化)的自查、预防、治疗及保健等方面，结合中老年人日常生活中遇到的相关健康问题，进行了详细讲解，与老年人现场互动，效果明显。
通过这次培训，提高了中老年人的自我保健意识，培养了他们健康的生活理念。培训结束后，长寿镇卫生院的医务人员热心地为在场的群众免费测血糖、量血压，发放降压药品并给予治疗建议，受到广大老年群众的一致好评。