为增强老年人防病、治病意识,提高老年人健康水平和生活质量,推动广大老年人树立正确的健康观念。虹桥镇新时代文明实践所在11月2日上午开展“虹桥镇老年人保健知识专题讲座”活动。
讲座上,平江县老年保健协会健康讲师团团长李续宗针对中老年人常见的高血压、糖尿病等疾病,为大家讲解了相关的预防保健知识,建议老年朋友在日常生活中要注意合理膳食、科学运动、修正不良生活习惯。特别是针对现在进入冬季,老年人健康保健应注意什么,才能预防和控制疾病的发生。李续宗详细具体地讲解,使前来参加讲座的老人们听得津津有味。
本次活动为虹桥镇老年朋友普及了科学、健康的生活方式,有效地帮助老年人了解更多的健康知识,提高了老年人健康素养。参加活动的老人们纷纷表示,通过此次宣传活动,增长了日常预防和保健方面的小知识,受益匪浅。接下来,虹桥镇将会不定期举办此类健康讲座,营造人人关注健康的氛围,为虹桥老年人生活护航,让他们的晚年生活过得更加科学,更加健康。