近期，一场别开生面的营养教育讲座在向家中学顺利举行。本次讲座由后勤主任邵秋平主讲，旨在提升同学们的食品安全意识，普及科学的营养知识，引导大家形成健康、科学的饮食习惯。
民以食为天，食以安为先，邵秋平首先从今年发生的“315”食品安全事件引入，强调了食品安全问题不容忽视。学校食堂紧紧关系着学生的生命安全和身体健康，所以必须将学校餐食管理的各项环节告知学生，让同学们能够吃得安心，食得开心。病从口入，邵秋平把日常饮食的方方面面，从食品购买注意事项到果蔬清洗食用都进行详尽普及，以此提醒同学们威胁大家安全健康的“危害虫”无孔不入。
营养均衡，健康成长。紧接着邵秋平对营养知识进行了深入浅出的讲解，以“中国居民平衡膳食宝塔”为依据，细致科普各类食物所富含的营养物质，以及对身体健康成长的促进作用。建议同学们每天坚持以谷类为主，均衡摄入蔬果,畜禽鱼蛋奶和豆类食物。最后特别提醒除了合理的膳食外，保持健康还需要配合适量运动、充足睡眠和良好的心态等。
本次营养教育讲座不仅增强了同学的健康意识，也为他们提供了实用的营养知识和饮食建议。相信在社会和校园的共同努力下，学生的“舌尖上的安全”能够得以保驾护航。（向雨薇）