入冬以来，岳阳市口腔医院陆陆续续来了不少口腔溃疡患者，该院业务副院长粟立平介绍，这些患者大都是因为吃火锅惹的祸，口腔溃疡应该引起重视。

经常应酬的张先生最近也因为口腔溃疡而不得不来医院就诊，“本来自己买了一盒喷雾药治疗，但是每次应酬都离不开烟酒和油炸咸辣的东西，所以刚好了一点又复发。”虽然不像牙疼那样“牙疼不是病，疼起来要人命”，可是吃饭、刷牙都很不舒服，疼痛影响了他的食欲。

据粟立平介绍，口腔溃疡是比较普遍的现象，一般情况下，急性口腔溃疡多发于年轻一族，而复发性口腔溃疡则多见于中年人。不少人有个错觉，认为口腔溃疡是一种炎症性病变，去不去医院看无所谓，吃点消炎药，自然会好的。但在众多的口腔溃疡中有少数是不属于复发性口疮的，这类溃疡包括结核性溃疡、创伤性溃疡等，而且是不会自愈的。甚至有些口腔溃疡在一定条件下还可能发生恶变，或一开始就是某种恶性肿瘤的早期表现。

怎样预防口腔溃疡？粟立平说，主要做到几大预防措施：保持口腔、皮肤卫生，坚持经常刷牙、漱口、洗澡；少吃烧烤、油炸食物避免黏膜损伤；多吃蔬菜，补充足量的维生素；加强体育锻炼，提高身体免疫力；保证充足的睡眠时间，注意劳逸结合避免过度疲劳；避免精神伤害，保持心态平衡，乐观开朗，避免生闷气。（记者 李弈萱）